Психология для бухгалтера

Как бухгалтеру победить стресс. Готовимся к годовой отчетности

Конец года, подведение итогов, корпоративы, суета с подарками и столом, праздники дома — и здравствуй, годовая отчетность. Начало 2018-го для бухгалтеров, по традиции, пройдет неспокойно. Еще и с поправками принятыми надо будет ужиться. Психолог дает несколько советов, как сохранить себе нервы.
2,4 тыс. 35
Как бухгалтеру победить стресс. Готовимся к годовой отчетности

Конец года, подведение итогов, корпоративы, суета с подарками и столом, праздники дома — и здравствуй, годовая отчетность. Начало 2018-го для бухгалтеров, по традиции, пройдет неспокойно. Еще и с поправками принятыми надо будет ужиться. Психолог дает несколько советов, как сохранить себе нервы.

Подготовьте почву для нормальной работы уже сейчас, чтобы в отчетную кампанию не загнать себя.

Шаг 1. Защищаемся от психологического давления

Давление руководителя — один из главных раздражающих факторов. Сюда же можно отнести давление со строны ревизоров: из налоговой, фондов или, не дай Бог, полиции.

Почему руководитель давит на бухгалтерию? Обычно не потому, что ему так уж все не нравится. А просто потому, как бы это ни звучало, что он тоже нервничает и ему надо избавиться от собственного стресса. А кто ближе всего к директору? Конечно, бухгалтерия. Ей зачастую доверяют самую конфиденциальную информацию. От собственной ответственности, страха за бизнес, а как следствие — и лично за себя многие руководители становятся (или являются таковыми всю жизнь) психологическими вампирами.

Есть несколько форм поведения, с помощью которых психологические вампиры общаются с подчиненными. Самая распространенная форма — прямое негативное отношение. Формы такого поведения: приказ, угроза, замечание, критика, обвинение, насмешка, издевка, сарказм.

Обрушиваться на руководителя с критикой в ответ — не самый эффективный способ. Так же не стоит разряжаться, рассказывая коллегам или подчиненным о том, в каком плохом настроении сегодня руководитель. Можно действовать от обратного. А именно: хвалить его. Причем, не только в глаза, но и другим сотрудникам компании, наиболее приближенным к директору по должности.

Шаг 2. Создаем имидж сотрудника, на которого не хочется давить

Если человек готов к психологическому отпору, на него не хочется давить. Важно создать правильный имидж — сотрудника бухгалтерии, который разбирается в теме и не готов слушать советы некомпететных людей. Есть техника «психологического айдико». Если кратко, то человек не реагирует на психологические выпады. То есть они возвращаются тому, кто пытается вызвать конфликт.

Например, директор подходит и говорит: «Почему так много в том году заплатили налога на прибыль? Это что, Мария Ивановна, ваша вина? Что, нельзя было как-то показатели правильнее, эффективнее учесть?». На самом деле, директор ждет в ответ кучу извинений, оправданий и ссылок на законы. На что он скажет, что работает бухгалтерия для него, а не для законов. Вестись на провокацию не стоит. Лучше просто кивнуть, улыбнуться и сказать, что готовы принять от директора письменный план оптимизации по налогу на прибыль. Обычно, несколько раз такого сухого общения хватает, чтобы директор больше не пытался провоцировать главбуха.

Шаг 3. Делаем рабочее место психологически комфортным

Обустроить рабочее место так, чтобы она нивелировало стресс, не так сложно. Во-первых, цвета. Психологи уверены, что цвета могут повлиять на поведение человека. Есть цвета, которые помогут справиться с депрессией, повысить настроение, поверить в свои силы. А есть, наоборот, цвета, которые создают при определенных условиях психологический прессинг.

Красный цвет помогает в защите от стресса. Как ни странно. Это цвет не агрессии, а конструктивного диалога. Он придает уверенности. Необязательно ходить в красном, можно обзавестить аксессуарами такого цвета: шарфиком, галстуком, портфелем.

Синий цвет вызывает тревогу, желание поскорее закончить общение (бессознательное, конечно) и способен вызвать деструктивное настроение.

Порядок на рабочем столе — важен не столько номинально, чтобы казаться хорошим работником и ничего не терять. Порядок на столе уменьшает так называемый информационный шум, когда мозгу становится трудно сконцентрироваться на задаче. Чем более структурированными будут бумаги на столе (папки, органайзеры, ящики в помощь), тем лучше.

Ну, и конечно, не стоит забывать о простых вещах, которые всегда порадуют в непростой период на работе: фото семьи, любимый цветок в горшке, милая статуэтка с последнего отпуска.

Комментарии

1
  • Дмитрий
    Мне понравилось

Быть бухгалтером хочу, пусть меня научат... или нет. Можно ли стать бухгалтером самому с нуля и что для этого надо знать

Меня на этот пост вдохновил вопрос пользователя в телеграм-канале. Она попросила помощи в заполнении упрощенной отчетности и уточнила — справится ли она сама, если она не бухгалтер? И, правда, а можно ли вести учет и при этом не иметь образования бухгалтера и всему научиться самому.

Иллюстрация: Вера Ревина/Клерк.ру
126

Курсы повышения
квалификации

18
Официальное удостоверение с занесением в госреестр Рособрнадзора
Мошенничество

Сотрудник банка отдохнул за границей и обогатился за счет клиентки на 29 млн рублей

Сотрудники управления экономической безопасности и противодействия коррупции МВД по Ростовской области выявили факт многомиллионного мошенничества в особо крупном размере сотрудником банковской организации.

ВЭД

Три главных изменения 2024 года для бухгалтера ВЭД

Продавцы из ЕАЭС начнут платить налоги в российскую казну, бизнес освободят от отчетности по мелким сделкам с зарубежными партнерами, а цифровые активы становятся обычным способом расчета.

Иллюстрация: Вера Ревина/Клерк.ру
1
248
Лучшие спикеры, новый каждый день

Обязательную маркировку ювелирных изделий перенесут на 2025 год

Чтобы снизить нагрузку с Пробирной палаты, которая будет ставить клеймо на украшения, Минфин перенесет срок обязательной маркировки на 1 сентября 2025 года.

С 1 мая запустят эксперимент по маркировке моторных масел

Для борьбы с контрафактом на рынке Минпромторгу предложили включить в эксперимент по маркировке не только моторные масла для автомобилей, но и свечи зажигания, детали подвески и рулевого управления.

94

Календарь вебинаров для бухгалтера в апреле 2024. Акцент на проверки

Вебинар — простой способ разобраться в любом важном для бухгалтера вопросе. «Клерк» приглашает на вебинары экспертов-практиков, которые понятно и с примерами разберут любую тему. Вы можете задавать спикеру вопросы и он ответит на них в прямом эфире.

Иллюстрация: freepik/freepik
Опытом делятся эксперты-практики, без воды
Экспорт

Минпромторг сократит список экспортеров, которые могут получать транспортные субсидии

Изменения затронут только тех, кто занимается экспортом товаров из высокомаржинальных групп.

С 01 апреля 2024 года порог беспошлинного ввоза товаров, возможно, вернется к уровню €200 евро

Но подготовка новых документов не началась.

УК РФ

Опасное производство 2 года работало без лицензии и получило доход 26 млн рублей

В Ставропольском крае перед судом предстанет обвиняемый в незаконном предпринимательстве с извлечением дохода на сумму более 26 млн рублей.

Обеспечительные меры при ВНП, предварительные обеспечительные меры + защитный лайфхак

Всегда ли налоговики могут наложить обеспечительные меры (арест) на имущество по результатам проверки?

Иллюстрация: Вера Ревина / Клерк.ру
7
116

Кто имеет право работать неполный день

Если у сотрудников есть основания для неполной занятости, работодатель должен установить удобный для работника график и снизить нагрузку.

Календарь вебинаров для бухгалтера в апреле 2024. Платные и бесплатные

Собрали для вас анонсы вебинаров на апрель 2024 года.

Миникурсы, текстовые и видеоинструкции для бухгалтеров

Каким числом выставлять счет-фактуру на аванс: бухгалтеры разбираются с формулировками в НК. «Ночной бухгалтер» № 1652

В телеграм-канале «Клерка» бухгалтеры спорили о том, какую дату указать в счет-фактуре на аванс — день получения аванса или любую из последующих пяти дней, которые даны на выставление документа. Истину нашли (вроде).

Иллюстрация: Вера Ревина/Клерк.ру
208
IT-компании

Яндекс запустил линейку нейросетей YandexGPT третьего поколения

Искусственный интеллект нового поколения лучше работает со сложными задачами. Бизнес может самостоятельно дообучить нейростеть.

52
Бесплатно с Архив документов

Сколько лет все-таки хранить кадровые документы? Мини-курс

Разбираемся в мини-курсе, какие типы хранения кадровых документов выделяют и какова продолжительность хранения кадровых документов.

Сколько лет все-таки хранить кадровые документы? Мини-курс
НДФЛ

В 2024 году ФНС разошлет уведомления на НДФЛ с процентов по вкладам за 2023 год

В 2024 году вкладчикам впервые необходимо будет уплатить НДФЛ с процентов от банковских вкладов за 2023 год.

Перерасчет имущественных налогов будут делать по-новому

Физлица будут направлять в ИФНС заявления на перерасчет налога на имущество, земельного и транспортного, к которому можно приложить документы, а можно и не прикладывать. Налоговики будут рассматривать это заявление 30 дней.

Как разработать эффективную программу обучения для новых сотрудников

Обучение персонала — сложный и многогранный процесс. Если проводить его правильно, он может стать ключевым инструментом для усиления корпоративной культуры, увеличения продуктивности и стимулирования мотивации сотрудников.

Иллюстрация: создано с помощью ИИ OpenAI © Вера Ревина/Клерк.ру
5
61
УК РФ

Поиск бывшего гендира может вылиться в вымогательство

Сотрудники главного управления уголовного розыска МВД совместно с коллегами из Красноярского края задержали подозреваемых в серии вымогательств у бизнесменов.

Интересные материалы

Обзоры новостей

⚡️Итоги дня: Ozon изменил расчет сбора, Дурова призвали внимательнее следить за Telegram, Камчатку трясет

Подготовили обзор главных событий дня. Все самое интересное, что писали и обсуждали в сети, в одной подборке.