Вебинар-тренинг «Психотерапия вместо диет. Почему в стрессовое время мы набираем вес»
- Дата записи 30.05.2020
- Длительность 1 час 21 минута
- Посетили онлайн
О вебинаре
Внимание. запись вебинара
На вебинаре вы узнаете:
• об отличиях нормального превышения веса из-за физиологических особенностей организма и жизненных обстоятельств от патологического;
• о видах переедания (избыточного, компульсивного, булимического и др.) и их мотивах;
• какие психотравмы детства/юности, наши комплексы и особенности толкают людей быть полными через переедание и малоподвижный образ жизни.
Программа семинара:
1. Переедание как один из видов нарушения пищевого поведения относится к зависимому поведению, стоящему в одном ряду с алкоголизмом, курением и пр. А у любой зависимости есть причина, которую лучше найти, чтобы справиться с самой зависимостью быстро и эффективно.
2. В переводе с греческого слово «Диета» – это образ жизни. А образ жизни включает все режимы: сна, отдыха, физических, интеллектуальных и эмоциональных нагрузок и др. В итоге мы приходим к пресловутому ЗОЖ.
3. Однако психотравмы порой мешают начать вести здоровый образ жизни, запуская саморазрушительное поведение, и тогда без психотерапии будет сложно обойтись, чтоб стать здоровым и счастливым.
- Дата записи 30.05.2020
- Длительность 1 час 21 минута
- Посетили онлайн
Спикер вебинара
Илья Суслов
Психотерапевт, психолог-консультант. Специализируется на детско-родительских отношениях, динамике супружеских отношений и семейной конфликтологии, вопросах воспитания детей, зависимого поведения.
Как проходит обучение
1 Смотрите запись лекции
Читаете конспекты, разбираетесь в примерах, выполняете практические задания
2 Скачиваете материалы
Большинство экспертов готовят раздаточный материал
3 Оставляете вопросы в комментариях
Мы передадим их эксперту, чтобы он ответил
4 Лекция остается в личном кабинете
Сможете к ней вернуться и освежить знания в любой момент
Получите рывок в карьере
Создайте резюме на Клерк.ру, дополнив новыми навыками, получайте предложения от лучших работодателей из нашей базы
Разместить резюмеПолучите сертификат
Персональный сертификат
о посещении вебинара
Вы получите сертификат, который подтвердит, что вы прослушали лекцию на вебинаре и являетесь обладателем новых знаний
Образец сертификата