Итак, перечислим основные этапы и правила:
- Ежедневное очищение гелем для умывания (существуют целые линии по уходу за проблемной кожей, например, Чистая кожа от Garnier, Pure Zone от Loreal, Clean&Clear).
- Скрабирование: либо 2 раза в неделю, либо ежедневное, в зависимости от того, какую линию по уходу Вы выбрали.
- Обработка кожи тоником.
- Увлажняющий крем должен быть только антикомедонным, не закупоривающим поры, обычно такие крема также входят в систему средств для проблемной кожи.
- Если у Вас проблемная кожа, то у Вас в ванной обязательно должны быть одноразовые полотенца (салфетки). Дело в том, что если Вы вытираете лицо обычным полотенцем, то на нем остаются бактерии, которые подарят Вам новые прыщики на следующий день!
- Очищающие маски 2 раза в неделю. Самые лучшие маски для проблемной кожи – это глиняные (Вы можете выбрать любую по цвету глину, не смотря на то что у них разные свойства – все они отлично очищают поры). Просто разведите любую глину водой до состояния жидкой сметаны (по желанию можно добавить и другие ингредиенты, например, сок лимона, кефир и др.) и нанесите на лицо, оставьте на полчаса, потом смойте водой. Очень важно во время этого получаса не разговаривать и не смеяться, тогда маска окажет еще и разглаживающий и подтягивающий эффект.
- Теперь поговорим о лечебных препаратах. Я перепробовала очень многое, но остановилась на Скинорене и Зинерите. Скинорен – это крем-мазь в тюбике, он наносится на очищенную кожу и как бы вытягивает всю грязь, поэтому первое время может наблюдаться ухудшение состояния кожи, еще больше высыпаний и воспалений. Что касается Зинерита, он наноситься непосредственно на воспаления и оказывает антибактериальное действие.
- Лучше прыщики не давить, при нажатии содержащаяся в них грязь выходит не только наружу, но и внутрь, вызывая появление других прыщиков. А если уж и решили выдавливать их – то вооружитесь специальным инструментом – кюреткой, и не забывайте все делать в условиях дезинфекции.
Таков уход за проблемной кожей. Он позволит Вам значительно сократить количество прыщей, сделать поры чистыми, а лицо ухоженным.
Причины проблем с кожей
- Переходный возраст.
- Периодические высыпания перед месячными.
- Высыпания, связанные с поеданием каких-то продуктов, например, у некоторых появляются воспаления на лице после шоколада или после спиртного.
Если переходный возраст безвозвратно канул в прошлое, а проблемная кожа осталась, тогда остается еще несколько причин:
- Проверьтесь на паразиты (глисты, лямблии и прочая гадость), а лучше пройдите курс лечения для профилактики (например, препарат Тройчатка Эвалар).
- Сдайте анализ на демодекс – клещ, живущий в перьевых подушках. С Вашей кожи берется скребок на наличие этих паразитов у вас на лице.
- Предыдущие пункты не помогли? Тогда сделайте очистку организма, а если говорить конкретней, кишечника! Оттуда много болячек и проблем идет! Вы можете выбрать народные щадящие методы (например, каждый день съедайте миску салата «Метла»: капусту нарезать, свеклу и морковь нашинковать на терке, и смешать все ингредиенты в равных пропорциях, добавить чуть-чуть подсолнечного масла). Либо обратиться в клинику, существуют специальные процедуры по очистке кишечника, весьма неприятные, но способные избавить Вас от проблемной кожи.
Когда все предыдущие пункты пройдены, остается только одна верная причина – у Вас проблемная кожа по гормональным причинам. Из-за неправильного уровня гормонов сальные железы работают усиленно и вырабатывают слишком много жира, который является благоприятной средой для развития бактерий, а, следовательно, появления прыщей.
Помочь Вам смогут только гормональные противозачаточные средства, чаще всего врачи назначают Ярину. Вы должны проконсультироваться с дерматологом, потом с гинекологом, сдать анализы, и лишь потом начать прием лекарств. Привыкание к таким препаратам у многих девушек происходить очень болезненно, критические дни могут идти целый месяц, могут быть сильные боли и много других побочных эффектов. Принимаются такие лекарства ежедневно в одно и то же время, ставится будильник на каждый день и живете от таблетки до таблетки. Принимать их следует около 9 месяцев. А потом происходит чудо!