Статьи по теме «советы психолога»

Бизнес-психология

Ресурсное состояние и продуктивность: как достигать целей и быть энергичнее

Мы все обладаем ресурсами — такими как деньги, время и знания, но мало кто использует их по максимуму. В идеале, продуктивность — способность человека достигать целей в кратчайшие сроки, используя все его ресурсы. Тем не менее наше состояние не всегда позволяет нам достичь пика личной эффективности. 

1
Медицина

Что делать со стрессом, тревогой и с думскроллингом. Советы бухгалтерам от психологов

Мы поговорили психологами DocMed Ольгой Викторовой и Никитой Прилепским. Они рассказали, как справиться со стрессом, а также рассказали, что делать с думскроллингом.

Иллюстрация: Вера Ревина/Клерк.ру
Психология для бухгалтера

«Синдром самозванца» или действительно ли вы некомпетентны в своем деле?

«Мне просто повезло, это никакое не достижение...» Именно так люди с синдромом самозванца чаще всего говорят о хорошо выполненной ими работе. Почему происходит такое грубое обесценивание собственных усилий и как с этим бороться?

«Синдром самозванца» или действительно  ли вы некомпетентны в своем деле?
3
Психология для бухгалтера

Протянуть руку помощи близкому человеку. Разбираемся, как надо делать и как не надо

У каждого из нас есть близкие люди, которые испытывают чувства тревоги, страха, растерянности. Как помочь им в стрессовой ситуации? И как не сделать хуже?

Протянуть руку помощи близкому человеку. Разбираемся, как надо делать и как не надо
1
Психология для бухгалтера

Критика как вызов. Как реагировать на критику? Как с ней справляться?

Критика бывает разная — конструктивная и деструктивная, мотивирующая и демотивирующая, поддерживающая и вдребезги разбивающая, тактичная и токсичная. Важно понимать, что встречи с критикой неизбежны, потому, что взгляды и мнения, представления и восприятие людей различаются.

Критика как вызов. Как реагировать на критику? Как с ней справляться?