Каждый второй россиянин (53%) считает, что нуждается в эмоциональной разгрузке после рабочего дня. 40% уверены, что испытывают постоянное напряжение из-за слишком серьезного отношения к своим обязанностям. Об этом больше всех говорят жители Екатеринбурга (45%). Болезненное восприятие критики и замечаний присуще каждому четвертому россиянину (26%), а чаще всего такая причина встречается у респондентов из Санкт-Петербурга (30%). Нервы на работе сказываются на личной эффективности и выполнении задач у 21% россиян. Больше всех об этом говорят жители Москвы (30%). Оставшиеся 7% отмечают, что стресс приводит к нарушению коммуникации с коллегами и начальством. Такие данные показал опрос специалистов компании «Группа Ренессанс страхование» и исследовательского центра «Зарплаты.ру»
«По данным Группы Ренессанс страхование, количество обратившихся за консультацией психолога в рамках программ добровольного медицинского страхования за I квартал 2023 года выросло почти на 30 процентов, включая различные инструменты: сессии с психологами, трансформационные игры, вебинары, медитации. Наибольшее число обратившихся — из Москвы, Санкт-Петербурга и Екатеринбурга. За прошлый год число онлайн консультаций психологов увеличилось в 4 раза, до 16 тысяч. В числе возможных причин: эмоциональное выгорание, проблемы внутрикорпоративных коммуникаций и постановки задач», — комментирует управляющий директор по ДМС «Ренессанс страхование» Юлия Галаничева.
Согласно опросу, большинство респондентов (78%) считает, что снизить уровень переживаний помогла бы физическая нагрузка. Из них, 38% хотели бы, чтобы в здании компании появился бассейн, 21% мечтает о беговой дорожке, 13% надеются, что в офисе установят грушу для битья, а 6% ждут появления комнаты для занятий пауэрлифтингом. Еще 73% россиян считают, что им подходят более спокойные способы эмоциональной разгрузки, например, прослушивание музыкальных композиций или занятия йогой и медитацией. 36% опрошенных предпочитают расслабляться с помощью игр: настольный теннис и футбол, мини-гольф.
13% мечтают о комнате ярости, где можно что-то разбить и сломать.
61% россиян считает, что возможность сбрасывать стресс на работе мотивировала бы их больше времени проводить в офисе, например, приходить туда с утра пораньше. Каждый пятый (21%) приезжал бы не только чтобы работать, но и позаниматься спортом, а 12% россиян отмечают, что это поможет им в выстраивании отношений с коллегами.
Комментарии
11А за пределами рабочего дня жизнь заканчивается?
да ладно вам...не надо ворчать, как зануда-бух) бухгалтер - тоже человек, с коллегами хочет обменяться мнением не только по профвопросам
Виктория, добрый день! В рубрике Трибуна авторы ведут свои личные блоги. Здесь каждый может публиковать то, что считает интересным и полезным. У нас разносторонние авторы: пишут и про крем от солнца, и про бухпроводки, и про мотивацию персонала. Вы тоже можете завести свои блог и писать на проф. темы. Будем вам очень рады)
Виктория, здравствуйте)
В свободное от работы время я ищу классные исследования в интернете и выкладываю их в своем блоге) Жаль, что это доставляет вам неудобства, надеюсь, в следующий раз я найду что-нибудь более интересное)
Все, что вы перечислили - это материалы из блогов пользователей Клерка, которые решили рассказывают что-то полезное, как эксперты в своей области. А уж про избавление от стресса вам бы статья точно не помешала ;)
Не читайте то, что вам не интересно. Никто не заставляет
Бассейн - это хорошо. плохо, когда на 350-тысячный город 3 бассейна нормальных и один из них забит людьми всегда, во втором ты не можешь плавать, потому что это этот дурацкий бассейн "без дна", а третий маленький((
г. Волжский?
к чему вопрос?
интересно же.... хотя бы даже на элементарном животном уровне - проверить дедуктивные способности - угадал али не ?