профессиональное выгорание
Стресс-менеджмент — эмоциональная компетентность или борьба с выгоранием на работе?
В статье затронута тема эмоционального выгорания руководителей и их подчиненных на работе. Двигаясь поэтапно от простого к сложному, автор проводит читателя по мини-тренингу с практическими упражнениями на каждый день. В статье затрагивается злободневная тема выстраивания гармоничных отношений с самим собой.
Факторы, обусловливающие профессиональное выгорание
Необходимо определить, что для человека важнее в его работе: процесс или результат?
Как предотвратить профессиональное выгорание
Под профессиональным выгоранием понимается состояние физического, эмоционального и умственного истощения, проявляющееся в профессиях социальной сферы. Эмоциональное выгорание — процесс достаточно коварный, поскольку подверженный этому синдрому человек часто плохо осознает его симптомы. Он не может увидеть себя со стороны и понять, что происходит. Однако синдром выгорания можно своевременно предупреждать и весьма эффективно лечить.